فيديو.. حسام موافي: الرياضة تزيد معدل الاحتراق وتسبب السعادة

فيديو.. حسام موافي:  الرياضة تزيد معدل الاحتراق وتسبب السعادة
الأربعاء, 15 مايو 2019 20:13
كتب - مصطفى محمود

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أهمية الرياضة لجسم الإنسان.


وأضاف "موافي" خلال برنامجه "ربي زدني علما" على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم : "الرياضة تساهم في إفراز الجسم لمادة تسبب السعادة، فضلا عن دورها في علاج الكوليسترول"، مردفاً: "الرياضة تزيد معدل الاحتراق لمدة 4 ساعات بعد ممارستها".


وأوضح موافي أن الإنسان يفقد 80 سعر حراري كل ساعة، في حالة عدم الحركة»، مشيرا إلى أن حركة الجسم تزيد معدل الاحتراق.